為什麼牙刷刷毛提早分岔以及如何解決

快速解答

刷毛分岔幾乎總是因為刷牙太用力或刷毛潮濕時收納所致，而不是牙刷本身有瑕疵。請改用軟毛或中毛牙刷，以指尖輕輕施力，並每三到四個月更換一次，或在刷毛一外岔時就立刻更換。如果不到三個月就又分岔，問題出在你的刷牙技巧，而不是牙刷。

刷毛分岔真正透露的訊息

當刷毛向外岔開或捲曲時，牙刷就無法再以原本設計的方式清潔。原本應該深入牙齦線與牙縫的刷毛尖端如今歪向一側，因此即使你刷滿兩分鐘，清除牙菌斑的效果仍會下降。分岔是磨損的訊號，不是外觀問題，而且通常最先出現在你慣用的那一側，或壓力最大的外側刷毛列。

造成提早分岔的四個真正原因

大多數人會怪牙刷，但磨損的模式其實指向四種習慣之一。最常見的是施力過大：向下壓會在幾週內把刷毛壓平、壓彎。其次是潮濕收納，因為刷毛留在密閉杯或旅行蓋中會保持柔軟並變形。硬毛比軟毛更快分岔，因為它們會抵抗彎曲直到折斷。最後，睡覺時磨牙或緊咬，可能在完全沒有刷牙施力的情況下壓壞一側的刷毛。

• 施力超過指尖輕捏的力道
• 刷毛還濕的時候就把牙刷收進密閉容器
• 在軟毛或中毛就足夠時選擇硬毛
• 夜間緊咬把刷頭一側壓平

如何不再每個月都得買新牙刷就能阻止損害

一次只改變一個變項。首先，像握筆一樣握住牙刷，讓刷毛尖端發揮作用；如果刷毛碰到牙齒就彎曲，代表你壓得太用力。第二，徹底沖洗刷頭，並將它直立風乾，讓刷毛露出、不要碰到另一支牙刷。第三，如果你目前使用硬毛牙刷，請改用軟毛或中毛。光是這三項改變，通常就能讓牙刷撐過三個月的關卡。

刷牙太用力的徵兆

牙齦是最好的判斷依據。如果牙齦看起來萎縮、刷牙後感覺疼痛，或一開始刷就流血，施力過大很可能就是元凶。另一個徵兆是牙刷中央比邊緣更早磨損。你也可以用非慣用手刷牙一週來測試施力；大多數人會自動用較小的力氣，並感受到牙齦舒適度的差異。

當刷毛分岔，代表該更換而不是修補

一旦刷毛明顯彎曲或外岔，任何清潔方式都無法讓它恢復。此時就該更換牙刷，即使只用了六週也一樣。如果你使用手動牙刷，想要有可預期的更換週期，請選擇軟毛或中毛、且刷頭能快速乾燥的款式。Grin 的 100% 再生塑膠牙刷，Soft Lemon 與 Medium Orange 兩款都採用微細尖端刷毛，容易風乾，也能清楚看出磨損，讓你知道何時該換。

診斷你的刷毛分岔

• 外側刷毛列向外彎曲： 這是施力過大的典型徵兆。外側刷毛承受最大力道，會最先折彎。 改用軟毛或中毛，並以指尖輕壓的力道持續兩週。
• 刷毛只在一側被壓平： 單側磨損通常指向夜間緊咬，或總是从同一側先刷。 如果換了新牙刷又發生，請告知牙醫；可能需要夜間護牙套。
• 刷毛在幾週後捲曲、變軟： 潮濕收納很可能是原因。保持潮濕的刷毛比乾燥的刷毛更快失去形狀。 沖洗、甩掉多餘水分，並直立收納，讓刷頭暴露在空氣中。
• 刷毛不到三個月就外岔： 如果你已矯正施力與收納方式，可能是牙刷本身對你的刷牙技巧來說太硬。 改用軟毛或中毛款式；如果仍持續分岔，請牙醫檢查你的刷牙方式。

產品資訊

• Grin 100% 再生塑膠牙刷 1pk Soft Lemon: Grin 100% 再生塑膠牙刷 1pk Soft Lemon 採用注入活性碳的軟毛微細尖端刷毛。軟毛會彎曲而不是折斷，因此在正常力道下分岔較慢，對萎縮的牙齦也更溫和。
• Grin 100% 再生塑膠牙刷 1pk Medium Orange: Grin 100% 再生塑膠牙刷 1pk Medium Orange 採用中毛微細尖端刷毛，同樣注入活性碳。中毛適合想要較扎實感受、但仍需避免硬毛快速磨損的人。